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食用方法之1： 因人体各脏腑是互相影响制约之故，脾肾更为关系密切，往往脾虚久了导致肾虚，而肾虚不愈又加重脾虚。而芡实同时兼有补脾固肾的功效，所以在补肾方面，能够比其他单一补肾的食物更优有优势。而且芡实吃起来也很方便，新鲜芡实可以直接像煮莲子一样煮汤食用，软糯可口，干品可以煮汤、煮粥、磨成粉食用。它的补肾效果可一点都不比什么鹿茸海参差。 补肾果：还真的有一种果实就叫“补肾果”。一看这名字，就跟补肾有关。补肾果大名厚鳞柯，又名壮-阳果、益肾子、龟头子，三年才结一次果，很是可贵。由于这种果实可能进步男女那方面的功效，并延伸时光，因此被老庶民称为“风骚果”、“动物伟哥”。在我国广西、福建、湖南、云南等许多处所的山上都能找到。据说它是“印度神油”的原料之一。《本草纲目》把它列为补肾强腰、滋补肾髓的良药。而经现代医学证明，补肾果含有丰盛的各种养分物资，对于肾虚引起的体虚无力、腰酸背痛、盗汗、四肢发凉、面色萎黄等等都有较好的功能。长期食用能够提高免疫力，加强肾脏功能，提高睡眠品质。 食用方式之2： 泡酒 ： 1斤白酒泡1斤补肾果，密封半个月以上，开封后，每天睡前服用10ML。能起到良好的滋补作用，温补肾阳，对于肝肾亏损、风湿关节痛都有良好效果。 因人体各脏腑是彼此影响制约之故，脾肾更为关系亲密，往往脾虚久了导致肾虚，而肾虚不愈又加重脾虚。而芡实同时兼有补脾固肾的功效，所以在补肾方面，可以比其余单一补肾的食物更优有上风。而且芡实吃起来也很便利，新颖芡实可以直接像煮莲子一样煮汤食用，软糯可口，干品可以煮汤、煮粥、磨成粉食用。它的补肾后果可一点都不比什么鹿茸海错落。 食用办法之2： “水中人参”-芡实：芡实又叫鸡头米，是一种长在水中的果实，其实就是睡莲的果子。它归脾、肾经，在益肾固精，补脾止泻方面效果显著，有“水中人参”之称。《本草经百种录》和《本草求真》都说芡实是：“脾肾之药”，“味甘补脾，故能利湿；味涩固肾，使遗、带、小便不禁皆愈”。它是一种药食两用的食材，既可以当普通食物食用，又可以入药，所以用于补肾也是无比安全的。 #补肾#芡实#肾虚珍藏 直接用补肾果来炖鸡、排骨，煲汤食用，厚味又滋补。或者直接用来泡水喝。 大天然赐赉我们很多自然的补肾食品，只是咱们不好好应用。 泡酒 ： 1斤白酒泡1斤补肾果，密封半个月以上，开封后，天天睡前服用10ML。能起到良好的滋补作用，温补肾阳，对于肝肾亏损、风湿关节痛都有良好效果。 古代人生涯压力大，尤其是男性朋友，肩负着一家重担，一年到头为了屋子、车子、票子、老婆、孩子奔走。平时忙于工作上的应酬，加班、熬夜，吸烟饮酒，一不警惕，身材就透支了，特殊是对男人来说至关主要的肾，更轻易受伤。对男人来说，肾好不好，可不仅仅是健康问题，更是关联男人尊严的问题。所以呈现肾虚症状时，良多男性友人就会病急乱投医，瞎补一通。盲目去信任市道上一些所谓的补肾药,aij58.cn，成果反而越补越虚。实在在补肾方面，男性朋友们更应当重视食补，而不是去瞎吃什么保健药品。食补固然奏效较慢，但却是保险健康的补肾方法。 “水中人参”-芡实：芡实又叫鸡头米，是一种长在水中的果实，其实就是睡莲的果子。它归脾、肾经，在益肾固精，补脾止泻方面效果明显，有“水中人参”之称。《本草经百种录》和《本草求真》都说芡实是：“脾肾之药”，“味甘补脾，故能利湿；味涩固肾，使遗、带、小便不禁皆愈”。它是一种药食两用的食材，既可以当个别食物食用，又可以入药，所以用于补肾也是十分平安的。 食用方法之1： 直接用补肾果来炖鸡、排骨，煲汤食用，甘旨又滋补。或者直接用来泡水喝。 |