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揉这根筋,大补肝脏,让你的力气源源一直!

时间:2021-01-07 19:38来源:未知 作者:admin 点击:

今天,给大家分享的是一个书中难找到的有疗效的摄生之法??揉“地筋”。

养肝之揉地筋

在一个不太软的床上或在地毯上,跪着行走,气血就会源源不断地流向膝盖,膝盖因为新颖血液的赡养,使冷气可散,积液可消,肿痛可化。

跪着走以养筋

道医称膝为筋之府,膝就是筋的屋子,所以要常跪着走以养筋。肝又主筋,所以跪膝法又是大补肝脏的方式。

肝的问题是人体的一个中心问题,肝的功能增强了,人体的解毒功效、消化功能、造血功能就会明显进步。

跪着走,养筋大补肝脏

原题目:揉这根筋,大补肝脏,让你的气力源源一直!

不花一分钱,更不分什么体质,只有经常调节我们脚下的“地筋”,咱们的力气就会源源而发。

将脚底面向本人,把足趾向上翻起,就会发明一条硬筋会从脚底显现出来。推拿这条硬筋,把它揉软,会有神奇的功能。

天筋藏于目,地筋隐于足

揉这处所的时候有人会感到这根筋脆弱无力,www.agz29.cn,塌陷不起,这样的人通常肝气不足,血不下行,反而须要把这根筋揉出来才好,还有人固然这根筋很粗大,揉起来却毫无感觉,也不坚韧,象是一根麻绳,五十岁以上的男士较为常见,这样的人通长年轻时性格火暴,肝功能较强,但因为酗酒、房劳、忧愁等诸般原因,现已肝气虚弱,更需常揉此筋。

跪膝是引血下行的绝妙办法,如有人膝盖有伤痛,就先在较软的床上跪着不动,逐步缓缓活动,很快就会适应的,那时膝盖也就不痛了。气血不易一下子引到脚底,那就先引到膝盖,膝盖气血充分,离脚底也就不远了。

但肝却是最难调理的脏腑,药物难以起效,针灸好像也遥相呼应,古人的一句“肝主筋”,却道破了我们通往肝经的捷径??通过调节“筋”就可以修复肝。

通常脾气越暴的人,这根筋就越硬,用拇指按一下,就像琴弦一样。但凡有肝病的人,这条筋是必按之处。

道宗秘诀中有这样一句话:“天筋藏于目,地筋隐于足。”

每个人都渴望健康,盼望可能快活地生涯。可快节奏的生活使太多人心中充斥躁动跟不安,仿佛一时一刻的舒服都成了奢望。而当初多数古代病都说不清起因,但都能够遵守一个准则,那就是从筋论治。

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